Archives de Catégorie: méditation

Au sommet d’une montagne, vous avez pour tous murs vos propres cimes et vos propres profondeurs.

« Un temple, vous le savez, était autrefois « un lieu à ciel ouvert, sans toit », dont les murs servaient juste à tenir le monde à l’écart et à diriger l’esprit vers les cieux. Mais… Lire la suite

Le divin est partout jusque dans un grain de sable

« Le divin est partout jusque dans un grain de sable. » Caspar Friedrich    

Shalom

Rappelons que « shalom » est généralement traduit par « paix« , que ce soit la paix entre individus ou la paix intérieure. Ce mantra est (encore plus) magnifique accompagné d’un enchaînement autour du mudra lotus (Padma… Lire la suite

Namasté par des enfants

Juste parce que c’est magnifique. Je n’ai pas sauvegardé les sources au fil de mes lectures mais on en retrouve un certain nombre ici. A nos enfants, je souhaite une belle rentrée et… Lire la suite

Namaste

  Les indiens se saluent et se remercient en disant « Namasté » tout en joignant les mains sur la poitrine. Ce geste des mains où les paumes sont pressées l’une contre l’autre avec les… Lire la suite

L’éducation des enfants selon Anastasia

J’aimerais partager cet extrait du livre de Vladimir Mégré Anastasia : une jeune sibérienne aux rêves créateurs, simplement parce que je l’ai aimé. Il m’a touchée. Je l’ai trouvé juste et beau. « Quand… Lire la suite

Respirer et garder la minute heureuse

« Patience pour aller à la capture d’une minute heureuse. Ne penser qu’à la seconde présente. […] Respirer. Bien respirer. Garder la minute heureuse qu’on a toujours su reconnaître comme un diamant au fond… Lire la suite

Calme et attentif comme une grenouille

Dans son livre « Calme et attentif comme une grenouille », l’auteur hollandais Eline Snel s’adresse aux parents qui veulent initier leurs enfants à la méditation. J’aime les livres sur la méditation destinés aux enfants,… Lire la suite

Se débarrasser de sa maladie

Décidément, voilà que je lis d’autres lignes sur l’auto-guérison :   « La maladie est une conversation entre Dieu et l’homme. La maladie peut être soit une mise en garde, soit un moyen pour… Lire la suite

Méditation de guérison

Exercice de visualisation pour prendre conscience que nous sommes en mesure d’exercer une influence sur certaines fonctions de notre organisme : Restez assis quelques instants, les yeux fermés. Dirigez ensuite votre attention vers… Lire la suite

Le pouvoir de créer sa bonne santé

Suite à mon précédent article sur l’auto-guérison, j’aimerais évoquer un CD audio que quelqu’un a récemment mis dans mes mains. Intitulé « Le pouvoir de créer« , on se demande au début qui a écrit… Lire la suite

L’auto-guérison

J’ai lu coup sur coup deux ouvrages parlant d’auto-guérison faisant écho à ma pratique du yoga et de la méditation. Peut-être écrirai-je ultérieurement sur chacun de ces livres indépendamment mais d’ici là, le… Lire la suite

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